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5 signes de manipulation de votre partenaire qui montrent qu’il est toxique

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Lorsque vous êtes amoureux, il peut être un peu plus difficile de repérer les signes de manipulation et d’abus de la part de votre partenaire. Même s’ils sont parfois très perceptibles, les signes de manipulation finissent par être niés afin que votre idéalisation de l’être aimé ne soit pas corrompue.

Cependant, il est important de faire preuve de réalisme dans ces moments et d’évaluer que l’avenir de votre bonheur peut être en jeu. Cela vaut-il la peine de faire autant de sacrifices ?

Sachez que les partenaires manipulateurs mettent en danger l’intégrité physique et morale, et peuvent mettre fin à votre vie psychologique, voire à votre propre vie. Si c’est votre cas, demandez l’aide de vos amis, de votre famille et éloignez-vous de lui immédiatement.

1 – Il ne respecte pas vos limites

Toute relation saine comporte des limites à respecter dans l’espace de l’autre. Votre partenaire ne se souciera guère de franchir cette barrière s’il est une personne manipulatrice.

Ainsi, il ne respectera plus vos décisions et vous obligera à prendre des mesures contre votre propre volonté.

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2 – Le Gaslighting est un des signes de manipulation

Gaslighting est un terme anglais proche de “manipulation”. Cela se produit lorsque votre partenaire vous fait douter de votre perception de la réalité.

C’est le stade auquel vous croyez aveuglément votre compagnon, sans vous demander si ses intentions sont vraies ou non parce qu’ils seront toujours considérés comme “charmants” et animés des meilleures intentions.

3 – Il est passif-agressif

Les partenaires qui agissent ainsi révèlent des difficultés à exprimer verbalement leurs sentiments. Ainsi, leurs émotions négatives finissent par être supprimées et canalisées à partir de leurs attitudes passives-agressives.

Exprimer sa mauvaise humeur, son entêtement et sa réaction négative lorsqu’on le contredit est l’une des attitudes passives-agressives. Dans certains cas, il peut y avoir une agression physique déguisée en jeu. Il vous réprimande puis vous console, le fameux “mordre et souffler”.

4 – Il peut inverser le rôle du méchant

Une attitude classique dans l’art de la manipulation. Votre partenaire a l’habitude de dire que tout est de sa faute dans le but de vous faire sentir mal.

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Il trouve toujours une excuse, et exagère les choses pour se présenter sous un jour plus positif. Au final, on finit par croire que le rôle du méchant est le sien, car c’est lui qui a “mal tourné”.

5 – Il cherche à vous déconnecter des gens qui vous entourent.

L’une des phases les plus abusives et manipulatrices est celle où votre partenaire commence à se plaindre de vos contacts avec vos amis et votre famille. L’objectif est d’éliminer les personnes dont il ne veut pas dans sa vie et de contrôler sa proximité avec celles qui restent.

Vous déconnecter de ces personnes est une stratégie qui vous fera toujours douter de la décision de quitter la relation. En outre, vous cesserez d’être humain, ne servant qu’à satisfaire les désirs de votre partenaire.

Ne compromettez jamais votre bonheur pour quelqu’un qui fait de vous une simple marionnette. Demandez de l’aide à votre famille, à vos amis, à des psychologues et apprenez à vous valoriser.

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