Maigrir naturellement : testez ce jus surprenant

Ce n’est pas un secret que l’ananas et la papaye sont bénéfiques pour la santé et peuvent aider une personne à maigrir naturellement.

Une recette efficace pour perdre du poids

Ces aliments apportent plusieurs avantages tels que l’augmentation du flux intestinal. En plus, ils sont riches en fibres, entre autres.

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Et c’est dans cet esprit que nous avons apporté aujourd’hui un recette de jus avec ces fruits et cela peut être positif dans le processus de perte de poids. Mais d’abord un avertissement pour continuer :

• N’oubliez pas que, même s’ils sont bénéfiques, les conseils donnés dans cet article sont uniquement à titre informatif. Si vous souhaitez perdre du poids, il est important que vous comptiez sur l’aide de professionnels spécialisés qui analyseront votre état de santé et vous indiqueront les meilleures alternatives.

Jus à la papaye et à l’ananas pour maigrir : comment faire ?

Ingrédients :

• 1 tasse d’eau ;
• 200g d’ananas (sans la peau) ;
• 200g de papaye (sans la peau et les graines).
  

Méthode de préparation :

• Pour commencer, hachez les ingrédients et retirez les peaux et les graines ;
• Une fois cette opération terminée, placez les ingrédients dans le blender avec l’eau et, si vous le souhaitez, un peu de glace ;
• Maintenant, battez jusqu’à ce que vous obteniez un mélange homogène ;
• Ensuite, il vous reste plus qu’à boire la préparation afin de profiter de ses nombreux bienfaits.