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Pourquoi a-t-on le nez bouché quand on a un rhume ?

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Pourquoi notre nez est-il bouché quand on a un rhume ? La raison est liée à la production accrue de mucus nasal.

Un rhume est souvent accompagné de l’ennuyeux nez bouché, un phénomène qui peut dépendre de diverses causes, dont une production accrue de mucus nasal, une sécrétion qui remplit de multiples fonctions.

Le mucus nasal: en temps normal

Si elle sert à recouvrir et à maintenir l’humidité et la lubrification des membranes épithéliales des voies respiratoires, sa viscosité lui permet également d’arrêter et de piéger les bactéries.

Normalement, nous produisons environ 1 litre de mucus par jour, qui est expulsé par le mouvement des cils vibratiles, des extraversions situées sur certaines cellules des voies respiratoires.

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Le mucus nasal: quand on est malade

Mais lorsque nous avons une infection des voies respiratoires, comme un rhume, nous produisons plus de mucus. Ce mucus épais, typique d’une inflammation des voies respiratoires, peut nous donner la sensation d’un nez bouché, nous empêchant de respirer correctement.

En outre, en cas de rhume et d’inflammation de la gorge et du nez, le corps provoque la dilatation des vaisseaux sanguins de ces zones afin de faciliter le transport des anticorps et des cellules responsables de la défense de l’organisme. L‘augmentation du flux sanguin provoque un gonflement des tissus qui contribue à la rétention du mucus dans le nez, qui a donc du mal à s’écouler vers l’arrière comme il le fait habituellement dans des conditions physiologiques normales.

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Plus le mucus est épais, plus il est rempli de globules blancs, plus le nez est obstrué. Dans ce cas, il faut s’assurer que si l’on ne peut pas évacuer, cela ne finit pas par obstruer les sinus. C’est pourquoi, par exemple, chez les jeunes enfants, des lavages nasaux sont recommandés pour tenter d’expulser et de fluidifier le mucus.

L’utilisation de sprays nasaux, en revanche, ne fera qu’aggraver la situation en rendant le nez plus humide ; en fait, le spray peut renforcer la sensation de nez bouché. L’adoption de fumigations ou d’inhalations à base de menthe est bien meilleure.

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Isabelle M. est rédactrice pour le site d'actualité Wizee.fr. Elle écrit des articles détaillés et informatifs sur l'actualité politique, économique et sociale. Elle a une approche analytique et critique de l'actualité et apporte un point de vue neuf et innovant à chaque article qu'elle rédige. Isabelle est diplômée en relations internationales et études européennes de l'Université de Paris. Elle a également étudié le journalisme à la Sorbonne. Elle a travaillé pour plusieurs médias tels que Le Monde, Libération, et Radio France Internationale.