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Relations : 5 choses à faire si votre partenaire s’éloigne de vous

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Les hauts et les bas dans les relations sont des caractéristiques tout à fait normales et n’ont rien d’extraordinaire. Cependant, il existe des signes qui nécessitent une action lorsque les choses partent en cacahuète.

Lorsque votre partenaire s’éloigne lentement, cela peut signifier beaucoup ou peu de choses. Cela dépendra de ce qui se passe exactement et de la façon dont il réagit habituellement. Pour vous aider à vous repérer, nous vous avons apporté quelques conseils, basés sur un article du portail Wizee.

Bien que le changement de comportement de votre partenaire puisse avoir été motivé par un scénario difficile, tout doit être mené avec prudence. Ne désespérez pas si vous avez remarqué ce genre d’attitude chez votre partenaire, le but est d’y faire face de la meilleure façon possible. 

1 – Évitez de créer des scénarios

Ne faites pas de suppositions sur ce qui se passe, une telle attitude peut vous affecter encore plus. Il faut toujours enquêter avant de prendre des mesures.

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L’important est d’établir une connexion pour comprendre ce qui se passe réellement. La conversation est la clé pour traiter tout problème d’articulation.

En résumé: ne pas faire de suppositions (voir les 4 Accords Toltèques) + ne pas écouter les scénarios catastrophe de votre cerveau + communiquez avec votre partenaire.

2 – Jamais de pression

Faire pression sur votre partenaire peut aggraver la situation et stopper votre progression.

Bien que vous ayez le droit de comprendre ce qui se passe, il est important que vous leur laissiez un peu d’espace et évitez d’exercer une pression.

Surtout, s’il a le profil du fuyant, laissez-lui de l’espace.

3 – Parler d’une manière saine et claire

Lorsque vous entamez la conversation, vous devez être très prudent et il est très important de dire que c’est une situation inconfortable pour vous. Soyez transparent et montrez que vous êtes intéressé par la résolution de la situation.

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Comprenez qu’il ne s’agit pas de “marcher sur des œufs” pour faire face à une personne que vous aimez. Le point central est dans la sensibilité.

4 – Essayez d’aider à trouver une solution

Une fois que vous êtes conscient des raisons, s’il y a de la place, il est important que vous soyez ouvert à la recherche de différentes solutions possibles.

Si la raison est un problème personnel, il faut faire preuve d’empathie.

5 – Ne vous blâmez pas si la distance représente un manque d’intérêt.

Si votre partenaire décide que la distance signifie la fin de la relation, il est temps de prendre du recul et d’éviter de se sentir coupable.

Prenez soin de votre moi émotionnel et concentrez-vous uniquement sur votre bien-être. Aussi douloureux que cela puisse être, il faut laisser partir ce qui n’est plus. Le seul amour à travailler ici à partir de maintenant est le vôtre. Le meilleur viendra ensuite.

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Diplômée en médias, communication numérique et journalisme de l'université Lyon 2 , je rédige pour Wizee sur l'actualité de notre vie quotidienne !