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Une étude montre que les e-cigarettes peuvent aider les fumeurs à arrêter de fumer

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Le tabagisme est dangereux pour la santé et peut causer toute une série de problèmes, comme le cancer. Cependant, une nouvelle étude a montré que les e-cigarettes à la nicotine peuvent être un bon moyen pour les fumeurs d’arrêter de fumer, par rapport à d’autres méthodes de thérapie de remplacement.

La recherche visait à examiner 78 études dans ce domaine, qui comptaient 22 000 participants au total. Selon les experts, il existe des preuves avec une “certitude modérée” d’un possible effet positif pour ceux qui remplacent les cigarettes traditionnelles par des vapes.

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Thérapie de remplacement

La thérapie de substitution consiste pour l’individu qui fait l’usage des cigarettes à utiliser d’autres produits à plus faible teneur en nicotine, comme les chewing-gums ou dans ce cas la cigarette électronique utilise la nicotine accompagnée d’un autre arôme.

L’étude indique en outre que les personnes qui ont recours à la thérapie de substitution comme forme de traitement pendant 6 mois ont 63 % plus de chances d’arrêter de fumer que celles qui ont utilisé d’autres méthodes.

“Les données de l’examen ont montré que si six personnes sur cent arrêtent de fumer en utilisant une thérapie de remplacement de la nicotine, entre huit et douze utiliseraient des e-cigarettes contenant de la nicotine pour mettre fin à leur dépendance”, ont expliqué les scientifiques à l’origine de cette recherche.

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Comment arrêter de fumer ?

Pour éliminer la dépendance, la première étape consiste à consulter un médecin spécialiste qui vous prescrira des médicaments pour inhiber l’envie de fumer. Des traitements et thérapies de substitution peuvent également être indiqués.

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