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Lizzo et sa relation intense avec la musique : surmonter la dépression grâce à l’art

Catherine BéartBy Catherine Béart27 juin 2025Aucun commentaire4 Mins Read
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Dans une récente interview avec Rolling Stone, Lizzo, 37 ans, a partagé que « la musique a sauvé ma vie », particulièrement pendant les moments sombres de son parcours créatif. Avec la sortie de son nouveau mixtape My Face Hurts From Smiling, l’artiste s’affirme comme une voix authentique, évoluant enfin loin des doutes.

La Relation Intense de Lizzo avec la Musique face à la Dépression

Lizzo, artiste de 37 ans, a récemment partagé son expérience profonde et émotive concernant sa relation avec la musique, en particulier au cours de moments sombres de sa vie. Dans une récente interview avec Rolling Stone, elle a souligné à quel point la création musicale a été une bouée de sauvetage pendant certaines des périodes les plus difficiles de son existence.

La Musique comme Sauvetage

Lorsqu’elle a traversé des phases de dépression, Lizzo s’est rendu compte que sa connexion avec la musique était très intense. « Je pense que la musique m’a sauvé la vie, » a-t-elle déclaré, évoquant des moments très sombres pendant le processus de création de son futur album Love in Real Life. Elle se souvient avoir souvent eu l’impression de ne pas pouvoir passer la journée sans se rendre en studio. La musique lui a permis de canaliser ses émotions et de trouver une échappatoire à sa souffrance.

Un Processus Créatif Cathartique

Lizzo a également décrit son dernier projet, le mixtape My Face Hurts From Smiling, comme un moment cathartique. Contrairement aux chansons des autres albums, où elle se sentait parfois hésitante à exprimer ses vérités, ce projet lui a permis de se déployer sans réserve. « Je vais juste le dire. Je m’en fiche. J’ai été grosse et j’ai été mince, mais personne ne peut vraiment me toucher, » a-t-elle déclaré avec une audace retrouvée.

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Cette absence de censure a représenté un tournant pour Lizzo, qui confie qu’elle avait souvent hésité à mettre certaines de ses pensées en musique. Dans le passé, des considérations sur le potentiel d’une offense pouvaient l’amener à ne pas dire ce qu’elle voulait vraiment exprimer.

Des Crises d’Appréhension

Elle se remémore que de nombreuses chansons qu’elle avait écrites ne figuraient pas dans l’album parce qu’elle se disait, « Cela a été agréable à dire, mais je ne peux pas le mettre dehors. » Ce tiédeur n’était pas présente lorsqu’elle travaillait sur My Face Hurts From Smiling. Pour Lizzo, le processus de création musicale s’est transformé en une exploration plus authentique de soi-même.

Cette libération s’exprime de manière forte et directe, révélant une volonté d’être elle-même, sans se soucier des jugements. Lizzo admet que sa peur de blesser quelqu’un l’avait souvent freinée dans sa créativité : « Je pense que tout le monde est offensé par tout aujourd’hui, alors il est impossible de ne pas blesser quelqu’un. »

Une Évolution Personnelle

En ce moment, Lizzo éprouve une satisfaction particulière envers son évolution personnelle. Elle se considère désormais comme « inattaquable, » malgré les critiques et les défis qu’elle a rencontrés dans sa carrière. « Quand vous sortez de l’autre côté d’une telle expérience et que vous vieillissez un peu, vous vous rendez compte : il n’y a rien que les gens puissent dire sur moi désormais, » a-t-elle souligné.

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Cette nouvelle perspective lui a permis de se sentir renouvelée : « Je me sens incroyable maintenant. Je n’avais pas vraiment mauvaise mine avant, mais je me sens comme une toute nouvelle personne. J’ai beaucoup appris sur moi-même, et je suis vraiment heureuse à ce sujet. »

Un Besoin de Créativité Continue

Lizzo a aussi explicité que sa soif de création est devenue incontournable. « J’ai besoin de créer tout le temps. Avant, je compartimentais ma créativité, mais maintenant, je réalise que j’ai besoin d’un studio à la maison. Je dois écrire des chansons, faire émerger ma vision créative et faire confiance à ma vision, » a-t-elle ajouté.

Elle est impatiente de faire découvrir son prochain album Love in Real Life, prévu pour 2025, tout en continuant à profiter de la popularité de son mixtape My Face Hurts From Smiling, qui est déjà disponible sur toutes les principales plateformes de streaming.

Un Message de Soutien

Si vous ou quelqu’un que vous connaissez a besoin d’aide en matière de santé mentale, il existe des ressources disponibles pour fournir du soutien.

Mon avis :

Lizzo, à travers son dernier projet « My Face Hurts From Smiling », met en lumière son évolution personnelle et artistique, témoignant d’une résilience face à des moments sombres. Cependant, son précédent travail révèlerait des appréhensions créatives. Son engagement envers la création continue d’être un pilier de sa santé mentale.

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